Christine V,

48 ans

En groupe, Diana nous guide pour une exploration individuelle de la mobilité du corps. Elle crée un espace de détente où chacun à son rythme fait des découvertes "magiques". Diana nous surprend en nous demandant d'imaginer des mouvements improbables, développe notre curiosité, puis nous accompagne, avec dynamisme, humour, bienveillance dans leur réalisation. On en ressort détendu, grandi, avec la liberté de mouvement qu'on avait tout petit ! Tout simplement bien... En séance individuelle, sa pratique experte et précise réorganise le corps pour qu'il retrouve une posture et une mobilité fluide. Diana est une praticienne remarquable pour sa maitrise et pour l'ambiance qu'elle instaure dans ses séances. C'est un plaisir de suivre ses cours, toujours étonnants et bienfaisants!

Isabelle M,

54 ans

Après chaque séance, une sensation de légèreté s'installe tranquillement. Le constat de la diminution des douleurs est flagrant pour moi, et le souvenir des mouvements qui m'ont apporté un confort sont très bénéfiques dans mon quotidien. Diana est une enseignante rassurante, précise et très compétente. Penser à la prochaine séance est comme un bon projet.

Claire V,

51 ans

J'ai découvert cette année la méthode Feldenkrais (que je ne connaissais que de nom) avec Diana et c'est vraiment une super enseignante ; elle nous invite à redécouvrir et habiter notre corps. En plus des postures qu'elle guide sans compétition, avec douceur mais avec une détermination bienveillante, elle est toujours prête à répondre à nos questions, lorsque nous avons besoin d'éclaircissement sur les secrets de notre posture, de nos os, de nos muscles et nos tendons ! Merci et bravo Diana pour toute cette souriante et efficace attention !

Françoise G, 50 ans

Fan de la méthode Feldenkrais et de Diana tout particulièrement  qui enseigne avec précision, conviction et beaucoup de bonne humeur. Je suis son cours hebdomadaire, ses stages mensuels thématiques et suis très contente des résultats. Quelques séances individuelles m'ont donné des outils spécifiques. Et en plus d'une marche plus équilibrée, mon début de sciatique récurrent est aux abonnés absents. Sa pédagogie me conforte, sa patience me renforce, et son humour m'amuse ! Magnifique rencontre

Aude B,

70 ans

Après des douleurs aux jambes dont les causes n'arrivaient pas à être décelées, je me suis inscrite au cours hebdomadaires et aux stages de Diana et je ressens déjà après trois mois et deux stages une amélioration extraordinaire. Chaque cours avec Diana est une découverte. Découverte non seulement de son corps mais des possibilités que nous avons de changer, de modifier nos rapports avec celui-ci. Diana nous guide avec bienveillance et son regard, toujours juste, nous permet de mieux comprendre et ressentir nos mouvements.Son calme et ses directives précises nous permettent de bien intégrer un enseignement incroyablement bénéfique. Merci Diana

Claire Ducateau, 46 ans

Il y a 6 mois j'avais du mal à me déplacer en raisons de douleurs musculaires. Je devais porter des semelles orthopédiques pour marcher. Le tout sans compter des maux de dos. Depuis que j'ai découvert la méthode Feldenkrais grâce à Diana qui est une excellente professionnelle et très pédagogue, j'ai retrouvé un bien être physique en découvrant différemment mon corps à travers l'action de mon squelette. Que ce soit par les séances collectives, individuelles ou stages c'est presque " magique". Méthode bien pensée et expérimentée, elle apporte à chaque séance aussi un bien être psychique se rapprochant de la pleine conscience. 
Merci Diana de nous faire partager ton savoir. 

Ghislaine P,

45 ans

Rien d’attendu ou déjà connu dans les cours de Diana que je suis chaque semaine depuis presque 2 ans. J’apprécie particulièrement son attention et sa précision dans la guidance, tout en donnant la liberté de faire selon notre singularité, tout en offrant l’idée d’explorer par nous même.J’ai beaucoup gagné en conscience corporelle, visualisation du schéma du corps et des relations entre les membres, ressenti jusque dans les tissus. Géniale psycho-mécanique du corps et de l’esprit. Comment cette pratique facilite vraiment le mouvement, comment elle enrichit ma pratique de la natation ou la danse. J’ai appris en souplesse intérieure/extérieure. Diana a une belle maîtrise de son art, et j’ai un profond respect pour son être, et la puissance de sa douceur. Merci Diana 🧶💚👣〰️ 

Agnes C,

65 ans

Depuis plus de deux ans maintenant, je suis les cours collectifs de Diana. Elle est précise, attentive à chacun d'entre nous (jamais plus de dix par cours ce qui est très agréable). Si nécessaire elle nous aide en rectifiant nos postures. "Orpheline" après le départ à la retraite de celle dont je suivais l'enseignement depuis plusieurs années, j'ai trouvé avec Diana ce que je recherchais depuis un certain temps. La qualité de son enseignement est un enrichissement permanent.

Marianna H, 43 ans

Diana est une praticienne Feldenkrais très expérimentée, elle maîtrise vraiment son sujet. Elle enseigne les mouvements tout en douceur, mais on sent une très grande discipline mentale et corporelle derrière ces exercices. Ses cours sont des moments privilégiés où j’apprends à accéder à un monde des sensations habituellement étouffées par le bruit mental. Diana est un guide très bienveillant et l’absence de jugement est un principe Feldenkrais qu’elle met toujours en pratique. 

Patrick M,

47 ans

Je recommande les cours de Diana. C'est une professionnelle de cette pratique qui apporte de nombreux bienfaits au corps. Les rappels réguliers à l'instant présent, à la respiration, permettent de pratiquer aussi la présence de la conscience. Les cours sont calmes et reposants, tout en pratiquant des exercices physiques profonds.
De plus, Diana est particulièrement dans la bienveillance.
C'est une excellente expérience. Merci Diana. ❤️

François-Xavier, 48 ans

Diana est très précise, rigoureuse et claire dans ses cours. C'est une nouvelle exploration à chaque fois. Les guidances sont extremement bienveillantes et bienfaisantes.J 'en retire un bien être incroyable, les bienfaits des cours sont profonds et durables lorsque on est régulier. C'est un véritablement salvateurs pour le corps et l'esprit, Mes douleurs "musculosquelettiques" et dorsalgies s'effacent.En outre les bénéfices sont biens plus vastes : calme, posture, détente, présence . Merci !

Jelkho, 43 ans

Tout a été déjà dit par les autres témoignages! Magique! Un vrai bénéfice de mieux Etre au quotidien ! Plus de douleurs chroniques au cou, au dos !! Une réelle prise d'assurance dans mes gestes de tous les jours en peu de temps ! Et un réel plaisir à découvrir les mécanismes et les possibilités inattendues-insoupconnees du corps ! Toujours sous l'œil attentif, bienveillant et passionné de Diana ! Merci pour tout ! 

Olivier B,

62 ans

Je suis inconditionnel des cours collectifs et individuels de Diana, qui se complètent très bien. J'y gagne de la souplesse et de la sérénité. Mes douleurs de dos s'effacent. Je connais et maitrise mieux mon corps qui devient l'allié de l'esprit. Merci Diana !

Claudia T,

53 ans

La première chose qui me vient à l’esprit, c’est l’écoute de soi et de ce qui nous entoure. Un autre mot qui me vient souvent à l'esprit c’est la détente.  Se sentir léger  et « élastique ». Grace aux cours de Diana je me sens plus souple, mes gestes sont plus agréables. Je trouve la manière de détendre et de soulager les points du corps qui parfois sont rigides. À la fin on sent un corps plus détendu et des  articulations plus souples, un sentiment de bien-être.

Sophie A,

50 ans

Diana est douée ! ...Elle sait prendre le temps et est à l'écoute de ses élèves. Je suis inscrite depuis 6 mois et je ne compte pas m'arrêter tellement les bénéfices sont immédiats, aussi bien dans la vie de tous les jours, que lors d'activités professionnelles et/ou artistiques. Elle nous apprend à "reprendre" conscience de nos mouvements dans l'espace, chacun trouvant  son propre rythme dans ses cours. On ne trouve pas ici de compétition ni de jugement de valeur...
Je recommande vivement ce cours !! 👍🏻

Sylvie N,

47 ans

C'est avec un immense plaisir que je suis les cours de Diana qui est très à l'écoute, très pédagogue. Ses explications sont claires et précises et elle sait communiquer sa passion. Grâce à la pratique régulière, j’ai pris conscience de mes mauvaises habitudes corporelles et mentales en les remplaçant par celles qui me servent mieux. J’ai redécouvert mon corps et ses capacités en pensant autrement mes gestes. J’ai appris à me ralentir et à diminuer les efforts inutiles pour bouger avec plus d'efficacité et de confort. Après chaque cours je me sens à la fois plus dynamique et plus décontractée. C’est une belle aventure qui ne peut être que bénéfique ! 💕

Lucienne,

63 ans

La méthode enseignée par Diana m'a permis de modifier ma façon de fonctionner, d'être plus à l'écoute de mon corps et de modifier les mauvaises postures prises depuis longtemps. C'est une façon d'être plus attentif à la maltraitance subie par notre corps, de façon tout à fait inconsciente et aussi avoir à l'esprit qu'il faut être bon avec son corps. Elle m'a permis de soulager des douleurs cervicales et dorsales, avec des gestes simples, sans effort ni fatigue. Pour moi, cela a été une belle découverte. 

Véronique M,

76 ans

Diana met beaucoup de chaleur et de conviction à nous faire découvrir ce qu’est le mouvement selon la méthode Feldenkrais.
Comprendre comment nous bougeons, permet de décomposer les mouvements et de les exécuter autrement, en ayant pris conscience des tensions et des efforts inutiles, fatigants, crispants.
Diana nous aide très efficacement à chercher comment obtenir la plénitude d’un mouvement en douceur et chacun peut le faire à sa façon, celle qui lui convient le mieux.
Je me surprends maintenant à réfléchir à mes gestes du quotidien pour gagner en efficacité avec moins d’efforts. Mes épaules et mon dos sont moins crispés et raides, j’ai gagné en souplesse, avec une agréable sensation de légèreté.

Un peu de douceur dans un monde de bruit

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